阿伐斯汀胶囊适用于缓解慢性自发性荨麻疹等过敏性疾病的症状。请问您的性别和年龄？

根据您的描述，可能是慢性荨麻疹。成人和12岁以上儿童每天三次，每次一粒（8mg）口服。同时，需要注意联合用药的风险，避免与中枢神经系统抑制剂、酒精、镇静剂和安眠药等同时使用。另外，患有半乳糖不耐症、Lapp乳糖酶缺乏症或葡萄糖-半乳糖吸收2/5不良的罕见遗传疾病的患者不应服用。

在服用阿伐斯汀胶囊期间，应避免过量饮酒，并且不要同时饮用柚子汁。同时，尽量避免热着。如有任何不适，应及时就诊。