这种情况在中医中被称为小儿脾胃虚弱，可以通过中药来调理。首先，需要了解孩子的具体情况，包括是否有其他慢性病、过敏史等。然后，根据孩子的体质和症状，选择合适的中药进行治疗。

一般来说，这种中药的用法用量是每次4丸，一日3次。同时，需要注意保持室内空气流通，注意保暖，给孩子适当饮水，规律饮食和睡眠。小孩子代谢快，恢复起来也快着呢。

除了用药，日常的生活习惯，饮食多注意一些，家长也要有耐心，做好护理，同时您也要做好防护，避免过度劳累。另外，用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。