根据您的描述，可能是外痔。外痔是肛门周围静脉曲张形成的疾病，通常不会引起疼痛或瘙痒，但如果发生炎症或血栓形成，可能会出现疼痛和不适。请问您是否有其他症状？

首先，建议您保持大便通畅，避免便秘。其次，可以使用外用药物如马应龙来缓解症状。同时，口服痔炎消片也可以帮助改善局部血液循环，减少炎症。请注意，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱、用药期间如有任何不适及时线下就诊。

除了药物治疗外，还需要注意日常生活习惯。避免久坐、久站，多做一些有氧运动可以帮助改善血液循环。另外，饮食上应多吃富含纤维的食物，保持大便通畅。最后，定期复查，及时发现和处理并发症。