这种情况可能是由于多种原因引起的，包括关节炎、韧带损伤或肌肉拉伤等。我们需要进一步了解你的症状和体检结果来确定确切的诊断。

根据你的描述和检查结果，关节炎是一个可能的诊断。使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或阿司匹林可以帮助减轻疼痛和炎症。同时，物理治疗和适当的锻炼也可以改善关节的灵活性和强度。请注意，任何治疗都应在医生的指导下进行。