口腔溃疡的愈合时间因人而异，通常几天到一周。醋酸地塞米松口腔贴片可以缓解疼痛和促进愈合。建议配合口服药物使用，效果更好。同时，避免吃太硬或太辣的食物，少喝碳酸饮料，避免加重疼痛感。

如果症状未缓解，建议您线下医院就诊检查。同时，注意口腔卫生，定期刷牙，使用温和的漱口水。避免吸烟和饮酒，保持充足的睡眠和良好的心态。