宝宝代谢旺盛，出汗多可能是缺锌缺钙所致。手指倒刺和便秘可能与维生素缺乏有关。建议补充钙、锌和维生素。

可以隔一天服用一粒钙片，睡前服用。多维锌每天一袋，随餐或饭后服用。连续补三个月，每年6个月，吃三个月停三个月再吃三个月。不要同时补充钙铁锌，容易引起不适。

可以尝试使用噗噗宝™，它添加了后生元，能帮助宝宝建立健康的肠道环境，促进规律排便。