无套被动口交有一定感染风险，建议进行HIV和梅毒检测。3代检测的窗口期为3周，虽然这个时间段内的检测结果大多数情况下是准确的，但并不能100%完全排除感染的可能性。为了确保结果的准确性，建议在6周后再次进行检测。

3代检测3周后准确率约95%以上，但非100%。如果你仍然感到焦虑，建议进行4代检测或在6周后再次检测。同时，也可以去当地疾病防控中心进行检测。

我理解你的担忧和压力，但请记住，感染HIV并非绝症，现代医学有有效的治疗方法。同时，建议你寻求专业的心理支持来帮助你缓解焦虑和压力。