根据你的描述，可能是消化不良引起的胃疼。建议你避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的饮食习惯。

这种情况可能与胃动力不足有关。可以考虑使用多潘立酮片和三九胃泰颗粒来改善症状。同时，注意保持腹部温暖，避免过饥或过饱。

可以使用红霉素软膏来缓解外痔的症状。同时，保持大便通畅，避免长时间坐着，适当运动。