鱼油富含Omega-3脂肪酸，对心血管有益。一般情况下，可以长期适量服用，但个体差异存在，建议最好连续吃3~6个月停一段时间再吃，也可以根据个人的情况来调整。月经期间也是可以吃的，不是禁忌的。

有乙肝是可以吃这款鱼油的，没有影响。为了保健也是可以用的。一般可以吃多久呢？每天饭后一粒吗？

没有任何不舒服，为了保健可以连续吃3~6个月，停一个月左右的时间再开始吃。每天一次，一次一粒在餐后服用。早中晚餐后都可以，这个没有特定的时间。

这款是大品牌，老品牌，安全可靠，正在参加双11的优惠活动，点开放心购买就可以。可以的，为了保健每次一粒。