您的症状可能与更年期综合征有关。这个年龄段的男性也可能出现类似症状。我们可以通过滋阴来缓解症状。

是的，您的症状确实有阴虚的表现。我们可以继续使用知柏地黄丸，并配合其他滋阴药物来治疗。同时，建议您多食新鲜水果蔬菜，豆制品等，保持充足的睡眠和适量的体育锻炼。

可以继续使用右佐匹克隆，但请遵医嘱使用。至于思诺思，建议您在医生的指导下使用。长期失眠需要综合治疗，包括药物和非药物方法。