玄麦甘桔颗粒和其他清热药物同时使用可能会增加肠胃负担，引起腹泻。考虑到您有上火的症状，建议您停止使用这两种药物中的一个，以减少肠胃负担。同时，饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

除了避免辛辣、生冷、油腻的食物外，还应避免吃生冷的食物。另外，建议您口服止泻药以缓解拉肚子的症状。