根据您提供的信息，孩子的身高和体重都在正常范围内。然而，为了确保孩子的健康成长，适当的补充钙和锌是有益的。请问孩子有无特殊情况，如慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

好的，针对孩子的年龄和体质，建议每天饭后半小时补充钙和锌各一次。请注意，补充的剂量和频率应遵循医嘱或产品说明书的指示。同时，多食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜，避免空腹食用高钙食物，少喝碳酸饮料和油腻食物。

不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果有任何其他问题，欢迎随时咨询。