根据您描述的症状，初步判断可能是由于肠道菌群紊乱引起的急性腹泻和消化不良。这种情况下，使用双歧杆菌等益生菌制剂可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解症状。

通常建议每次3粒，一天2次。可能会有轻度口干的副作用，但多喝水可以缓解。一般情况下，使用一个月即可。同时，建议您注意饮食，少量多餐，选择易消化的食物如面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉等，并适当补充维生素C。