根据您的描述，很可能是鼻窦炎。虽然难以完全根治，但通过积极用药和增强抵抗力，可以减少复发。气候环境和个人保养也会影响复发。

转移因子胶囊可以帮助调节免疫力，增强抵抗力，减少复发。鼻窦炎口服液和氯雷他定片也可以缓解症状。请注意用药安全，避免重复用药。

在日常生活中，保持室内空气流通、湿润，适当锻炼身体，避免过度劳累，饮食清淡，避免油腻、辛辣刺激食物和酒精。