根据你的描述，可能是由于长时间用眼导致的眼疲劳。这种情况下，眼睛的泪液分泌不足，无法有效地滋润眼球表面，从而引起不适感。

可以使用一些人工泪液来帮助滋润眼球表面，缓解眼干眼涩的症状。同时，建议你在使用电子设备时，每隔一段时间就休息一下，远眺一下，避免长时间盯着屏幕。另外，保持良好的用眼习惯和生活习惯也非常重要。

不客气，希望我的建议能够帮助到你。记得定期检查视力，保持眼部健康。