您好！由于您有过敏史和肝肾功能异常，使用护肤产品前请先查看商品使用说明书，确认无禁忌后再使用。如出现不适，立即停止使用并就医。

一般情况下，涂抹护肤产品后15~30分钟可以擦掉，但具体时间还需根据您的个人情况而定。请注意观察您的皮肤反应。

当然！首先，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。其次，选择适合您肤质的护肤产品，并按照说明书正确使用。最后，定期清洁皮肤，避免使用过多化妆品。