专业擅长:孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验!
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我最近总是嘴唇干裂,很不舒服。请问有没有什么方法可以改善这种情况?
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张琳医生
嘴唇干裂可能与营养不良有关。建议增加水分和维生素B、E的摄入,多吃富含这些营养素的食物,如新鲜水果、蔬菜和坚果。
患者
我听说维生素C、E和烟酰胺也对嘴唇健康有帮助。请问我可以通过食物或补充剂来摄入这些营养素吗?
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张琳医生
是的,维生素C可以促进胶原蛋白的合成,维生素E有抗氧化作用,烟酰胺可以维护皮肤的正常屏障功能。这些营养素都可以通过食物或补充剂来摄入。请注意,补充剂的使用应在医生或营养师的指导下进行。
患者
我担心吃了这些东西会对皮肤有害。请问有没有什么副作用?
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张琳医生
适量摄入这些营养素对皮肤是有益的,不会有副作用。但是,过量摄入可能会引起其他健康问题。所以,还是要在专业人士的指导下进行。