黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着疾病，主要表现为面部出现棕褐色斑点。氢醌乳膏是一种有效的外用药物，可以帮助减轻色素斑。

实际上，氢醌乳膏可以早晚各一次使用。使用前请进行皮肤敏感性测试，避免过敏反应。同时，使用过程中如有不适，应立即停止使用并就医。

在使用氢醌乳膏期间，应避免与其他外用药物同时使用，以免产生不良反应。另外，注意防晒，避免紫外线对皮肤的刺激。