抽筋可能与钙缺乏有关。建议补充碳酸钙D3片，并同时补充复合维生素B片和维生素C片，以全面改善营养状况。

贫血可能加重抽筋的症状。建议及时纠正贫血，避免引起其他并发症。同时，注意保暖，避免长时间工作，保持肌肉放松状态。