慢性鼻炎需要长期治疗和管理。盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂虽然有效，但连续使用不得超过7天，长期使用可能导致依赖。建议您换用其他药物，如羟甲唑啉喷雾剂或糠酸莫米松鼻喷雾剂。后者可以使用3个月，但请注意用药安全，避免过敏和禁忌症。同时，保持良好的生活习惯，避免接触过敏原和刺激性物质，定期清洁鼻腔，增强免疫力。

由于盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂的连续使用时间限制，建议您更换为其他药物。羟甲唑啉喷雾剂和糠酸莫米松鼻喷雾剂都是不错的选择。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，及时就诊。