麦西太主要有助于改善睡眠和内分泌调节。从中医角度看，它可以平衡人体的阴阳，调整气血运行，缓解失眠和内分泌失调的症状。

关于麦西太的具体成分，建议您咨询商家。作为医生，我们不了解他们的配方。至于副作用，任何药物都可能有不良反应，使用前请务必详细阅读说明书，并在医生指导下使用。