专业擅长:对于妇科儿科,妇女儿童有着丰富的营养经验,对于产后新生儿,老年人三高人群营养有着丰富的理念。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我是新妈妈,生产完53天,站起来时膝盖疼,弯腰时间长再站起来得缓一会。请问这是什么情况?
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高炳剑医生
根据您描述的情况,可能是由于哺乳期缺钙引起的关节不适。建议您补充钙质,观察一到三个月左右。如果症状持续,建议去医院做相关检查,咨询专科医生。
患者
我想知道哺乳期可以吃哪些补钙产品?有没有什么需要注意的?
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高炳剑医生
哺乳期尽量选择专用钙标注,哺乳期可以使用的产品是可以吃的。同时,平时也要注意营养均衡,避免持久的站立和蹲坐,多吃高蛋白,高营养的食物,补充蛋白质,增强体质。多吃蔬菜类补充维生素。