这款产品主要帮助调理睡眠，对入睡困难、失眠多梦、睡眠浅和早醒都有帮助。然而，考虑到您有低血糖，需要注意产品中的糖分含量。建议在晚上睡前半小时服用一粒。

理解您的担忧。虽然这款产品含有糖分，但如果您的血糖水平稳定，适量摄入是可以的。然而，如果您有糖尿病或其他血糖控制问题，建议先咨询医生再决定是否使用。

建议每天吃一粒，晚上睡前半小时服用。