根据您的描述，可能是肛门周围的皮肤或黏膜问题。首先，需要保持局部清洁和干燥，避免摩擦和刺激。可以使用温水坐浴来缓解症状，每次15~20分钟。同时，使用一些外用药物也可以帮助改善情况。

坐浴时，将一片药物兑800毫升的水，浸泡15~20分钟。药物的使用方法和用量请按照说明书或医生的建议进行。另外，注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

如果症状持续或加重，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。