首先，不需要使用胶水。钛合金贴片本身就有粘性，可以直接贴在指甲盖中间位置。然后，平时要注意剪指甲不要太凸，穿透气的鞋子可以帮助预防甲沟炎的发生。

是的，外面的布料是全棉的，可以拆卸清洗。使用方法可以参考我们提供的视频教程。