首先，肉瘤和疣体是两种不同的皮肤病。肉瘤通常是良性的肿瘤，而疣体是由人乳头瘤病毒（HPV）引起的皮肤感染。需要通过专业的皮肤科检查来确定你的情况。

对于疣体的治疗，目前有多种方法，包括外用药物、冷冻疗法、激光治疗等。具体的治疗方案需要根据你的病情和医生的建议来确定。请注意，自行使用药物可能会导致不良反应或延误治疗。

保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用毛巾、刮胡刀等物品。同时，增强免疫力也很重要，可以通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠来实现。