灰指甲是一种常见的真菌感染，主要表现为指甲变厚、变形、颜色改变等症状。您的描述与灰指甲的症状相符。

治疗灰指甲通常需要使用抗真菌药物，例如伊曲康唑、特比萘芬等。同时，保持足部清洁干燥，避免穿紧身鞋袜也很重要。