这种情况可能与静脉曲张或深静脉血栓有关。建议您尽快进行超声检查以确定诊断。同时，避免长时间站立或坐着，多做下肢运动，穿着压力袜也可以帮助改善症状。

如果确诊为静脉曲张，可能需要进行手术治疗。药物方面，可以使用一些改善血液循环的药物，如阿司匹林等。但请注意，任何用药都应在医生指导下进行。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括合理饮食、适量运动和避免长时间站立或坐着。