鼻塞可能是由多种原因引起的，包括感冒、过敏或慢性鼻窦炎等。首先需要了解你的具体情况，例如症状的持续时间、年龄等信息。同时，如果你曾经使用过其他药物来治疗鼻塞，也需要告知我。

布地奈德喷雾剂是一种常用的局部抗炎药物，对于鼻塞有一定的缓解作用。考虑到你的症状已经持续了几年，可能需要进一步的治疗。我们可以尝试使用口服药物和鼻腔喷雾剂的组合来治疗。

我建议你口服鼻窦炎口服液，每次10ml，一日3次。同时，使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂进行局部治疗。请注意，使用药物前务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

除了药物治疗外，日常护理也非常重要。建议你平时多进行户外活动和锻炼，增强体质。同时，注意气候变化，适时增减衣服，避免感冒等诱因。