11岁的儿童正处于生长发育的关键阶段。首先，需要保证充足的营养摄入，包括蛋白质、维生素和矿物质等。其次，适当的运动也能刺激生长激素的分泌，促进骨骼和肌肉的发展。

生长激素的补充药物需要在医生的指导下使用，并且不是所有的儿童都适合使用。一般情况下，如果确实需要使用，通常会在3~4个月内进行评估和调整。每年是否需要使用，需要根据具体情况和医生的建议来决定。