专业擅长：中医内，儿科擅长1.肾虚（早泄、遗精、自汗、盗汗、前列腺增生、前列腺炎、温肾散寒、补肾固冲、）2、胃肠疾病：（口苦、口臭、口干、便秘、腹痛、腹泻、肋痛、呃逆、急、慢性胃炎、胆囊炎、胆结石、胃痛、胃脘痛、寒湿困脾、心脾两虚、升清降浊、养胃生精、消食和胃、降逆止呕、温胃化饮、清食导滞、）3：支气管炎、急慢咽炎、宣肺化痰、祛痰利咽、化痰平喘、滋阴润肺。4：尿路感染、尿频、尿急、尿痛、血尿、遗尿、急慢性膀胱炎、膀胱湿热、涩精止遗、温阳利水、补肾纳气、清热利湿。5：中医内，儿科常见病：呼吸道疾病、支气管炎，哮喘、感冒、鼻炎、结膜炎、咳嗽、咽炎、扁桃体炎、泄泻、调理肠胃、健脾益气、固肠止泻6呼吸道疾病：风寒感冒、风热感冒、时行感冒、流行性感冒、风热犯肺、止咳化痰、养阴润肺。6心系疾病：失眠、（不寐、嗜入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦），胸痹、头痛（前额痛、头顶痛、风热、风寒头痛、祛风通络、温经通络）腰痛（肾虚腰痛、寒湿腰痛、补肾强腰、温经通络止痛）痛风性关节炎、类风湿关节炎
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唐成见医生
头痛和失眠可能与多种因素有关，包括压力、缺乏睡眠、颈椎问题等。首先，建议您记录下头痛的频率、持续时间和可能的触发因素。同时，尝试改善睡眠环境和习惯，例如保持规律的作息时间、避免使用电子设备等。
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唐成见医生
如果自我管理措施无效，可以考虑使用一些非处方药物来缓解头痛和促进睡眠，例如布洛芬或褪黑素。然而，长期依赖药物并不是理想的解决方案。建议您寻求专业的医疗帮助，可能需要进行一些检查来确定是否存在潜在的健康问题。