专业擅长：减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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执业证书：1105******84
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患者
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患者：
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主诉：
患者
范庆普医生
首先，清肠通便、排毒和减肥减脂瘦身都与饮食密切相关。通过合理的饮食搭配和生活习惯的调整，可以达到这些目标。
患者
范庆普医生
一日三餐要荤素搭配，粗细搭配，品种多样化。少吃多餐，细嚼慢咽。每天喝八杯水，进行半个小时的有氧运动。同时，每天服用600克富含膳食纤维的蔬菜水果。这些都有助于清肠通便、排毒和减肥减脂瘦身。
患者
范庆普医生
不客气，任何问题都可以随时向我咨询。