好的，请问您多大年龄了？我们可以根据您的年龄和健康状况来给出建议。

同一类的维生素产品是可以同时服用的，例如维生素B、维生素C和维生素E都属于维生素类的，可以同时服用。这些维生素补充剂通常没有副作用和不良反应。

维生素B、维生素C和维生素E等维生素类的补充剂可以同时服用，不会有副作用或冲突。这些产品属于保健类的保健品，不是药品，所以没有任何副作用或不良反应。您可以选择早中晚分开服用，或者根据自己的时间安排来服用。