这种情况可能是结膜炎或干眼症引起的。结膜炎是由细菌、病毒或过敏原引起的眼部感染，而干眼症则是由于泪液分泌不足或泪液质量不佳导致的。建议你去医院做进一步检查以确定具体原因。同时，保持良好的眼部卫生习惯，避免揉眼睛，使用温水清洁眼部。

如果是结膜炎，可能需要使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液；如果是干眼症，可能需要使用人工泪液来缓解症状。请注意，任何用药都应在医生的指导下进行。另外，保持充足的睡眠，避免长时间使用电子设备，多吃富含维生素A和C的食物也有助于改善眼部健康。