尿频可能与泌尿系统感染、过度饮水或其他健康问题有关。首先，建议您多喝水，保持良好的个人卫生习惯，并避免摄入刺激性食物和饮料。

是的，维生素C可以帮助增强免疫力，对泌尿系统的健康也有一定的好处。另外，女性益生菌和南瓜子提取物也可能有助于缓解尿频症状。

除了维生素C外，女性益生菌和南瓜子提取物也可以考虑补充。这些营养物质有助于维持泌尿系统的健康和平衡。