专业擅长:减肥,补钙,补硒,瘦身减肥,增肥增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍,维生素D缺乏,营养缺乏,钙缺乏,严重营养不良,偏食。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我最近肠胃不太舒服,想请教一下如何调理?
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范庆普医生
肠胃不适可能与饮食、生活习惯有关。建议您规律作息,多吃易消化的食物,避免辛辣刺激性食物。同时,可以考虑使用益生菌来改善肠道菌群平衡。
患者
我已经买了华东医药善要素益联清忧益生菌,但是产品标注和电子说明书的用法不同,应该怎么服用?
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范庆普医生
根据产品标注,每天三次,每次一袋,餐后半小时服用。电子说明书的用法可能是错误的,建议您按照产品标注来服用。
患者
好的,谢谢医生。请问还有其他的生活或饮食建议吗?
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范庆普医生
除了规律作息和合理饮食外,适当的运动也能帮助改善肠胃功能。另外,保持心情愉快,减少压力对肠胃健康也很重要。