新生儿需要补充维生素AD和D3以促进骨骼发育和免疫系统健康。绿色盒适合0-1岁宝宝，粉色盒适合1岁以上宝宝。建议每天服用一粒维生素AD。

可以交替服用维生素AD和D3，每天一粒，避免同时服用导致过量。

两者都可以，选择其中一种即可。请注意，服用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。