缺钙是常见的儿童营养问题。对于6个月的宝宝，可以通过添加辅食来补充钙质。同时，建议每天晚餐后服用一粒钙片，帮助宝宝更好地吸收钙质。

在给宝宝服用钙片时，需要注意用量和服用时间。一般来说，6个月的宝宝每天一次，一次一粒即可。至于钙片的选择，建议选择专门针对婴幼儿的钙片，成分更适合宝宝的身体需要。

当然。首先，母乳或配方奶是宝宝最好的钙源。其次，适当的户外活动可以帮助宝宝合成维生素D，进而促进钙的吸收。最后，注意宝宝的饮食均衡，多吃富含钙质的食物，如豆制品、鱼虾等。