抗病毒口服液用于风热感冒和流感，但不适合预防感冒。预防感冒主要通过提高免疫力来实现。

板蓝根并不是专门预防感冒的药物。预防感冒的关键是增强机体抵抗力。维生素C是一种可以帮助增强免疫力的营养素。

维生素C片可以帮助增强免疫力，预防感冒。成人每日一片即可。请注意，不宜长期过量服用本品，否则可能出现维生素C缺乏症状。