指甲的白色部分和裂纹不一定直接反映肝脏健康问题，但它们可能是身体其他方面问题的信号。我们需要更详细地了解你的情况。

根据你的描述，维生素B族可能对你有所帮助。它可以改善口腔溃疡、口臭、疲劳等问题，并有助于保护肝脏和消化系统的健康。建议你尝试服用一段时间。

很高兴能帮助到你。记得保持良好的生活习惯，适当休息，合理饮食，定期锻炼。如果有其他健康问题，欢迎随时向我咨询。