您描述的症状确实可能是高血糖的表现。首先，需要通过血糖检测来确认是否存在高血糖问题。然后，根据具体情况，可能需要采取药物治疗和饮食调整来控制血糖水平。

是的，某些食物可以帮助降低血糖。比如，富含纤维的食物（如全谷类、蔬菜和水果）可以减缓血糖上升的速度。同时，需要避免高糖、高脂肪的食物。关于具体的饮食方案，建议您咨询营养师或内分泌科医生。

药物治疗的选择取决于多种因素，包括您的血糖水平、身体状况和其他健康问题。常见的降血糖药物包括二甲双胍、磺脲类药物等。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用。