打呼噜可能与多种因素有关，包括鼻腔阻塞、肥胖、睡眠姿势等。对于慢性鼻炎，穴位贴可能有一定的辅助作用，但其效果因人而异，不能完全依赖。建议您采取综合治疗措施，包括药物治疗、改善生活习惯等。同时，保持良好的睡眠环境和姿势也很重要。

除了穴位贴外，常见的缓解慢性鼻炎的方法包括使用鼻腔喷雾、口服抗组胺药物、局部使用类固醇等。同时，保持室内空气湿润、避免接触过敏原、加强锻炼等生活方式的调整也非常重要。请注意，具体的治疗方案需要根据您的具体情况来制定，建议您在医生的指导下进行治疗。