维生素E软胶囊主要用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗，对于平胸和毛发旺盛的症状无明显改善作用。它不是激素类药物，长期过量服用可能会引起一些副作用。

维生素E软胶囊不是激素类药物，不能直接补充雌激素。然而，它对乳房有一定好处，可以辅助改善乳腺增生、萎缩、炎症等问题。一般来说，成人服用维生素E软胶囊是安全的，但请遵循医嘱和说明书的用法用量。

成人一次服用10-100毫克，一日2-3次。请注意，长期过量服用可能会引起一些副作用。同时，避免与口服避孕药、考来烯胺、新霉素、硫糖铝等药物同时使用，并少吃辛辣刺激的食物。