高血脂症是一种常见的代谢性疾病，主要表现为血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高。绞股蓝总甙片是一种有效的降血脂药物，适用于高血脂症的治疗。

在饮食方面，应避免高胆固醇和高糖类食物的摄入，例如生蚝、羊肉、蛋黄、奶糖和甜点等。同时，适当进行户外运动，如爬山、游泳和骑自行车等，可以提高心肺功能和基础代谢率，有效改善新陈代谢，起到降低血脂的效果。

在用药方面，必须详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，应及时就诊。