孩子的身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠和生活习惯等。首先，建议孩子多做一些增高运动，如跳高、跳绳、打篮球和游泳等。其次，养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠，有助于分泌更多的生长激素。同时，平时也要多吃一些含钙和蛋白质丰富的食物。

氨基丁酸可以帮助延长深度睡眠，分泌生长激素，对于睡眠不好、想要长高的孩子是有帮助的。它可以延长孩子深度睡眠的时间，帮助孩子自身产生更多的生长激素。

在使用任何营养补充剂之前，建议先带孩子到当地正规医院检测一下骨骺线是否完全闭合。只有在医生的指导下，才能确定是否需要补充氨基丁酸以及如何正确使用。