阿胶可以辅助改善体质，增强免疫力，对高血压和高血糖有一定的调节作用。但需要注意的是，阿胶不能替代药物治疗，具体效果因人而异。

京东平台对产品有严格的质量审核和售后服务，盛公堂阿胶是正品国胶。至于价格，虽然看起来有些高，但考虑到其辅助作用和品牌信誉，还是值得的。同时，合理的饮食和生活习惯也非常重要。