如果是外伤引起的淤血，建议使用活血止痛胶囊。对于黄褐斑，可以尝试使用血府逐瘀丸和维生素C。

血府逐瘀丸和维生素C可以帮助改善黄褐斑。血府逐瘀丸建议至少连续服用一个月，维生素C可以促进皮肤新陈代谢和美白。

血府逐瘀丸空腹时用红糖水送服，一次1丸，一日2次。维生素C口服一次一片，一日1次，空腹服用，服药期间多饮水，服用2周时间。请注意排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。