黄褐斑可以用氢醌乳膏进行治疗。首先，需要确认您是否有过敏史、肝肾功能异常等特殊情况。然后，根据您的年龄和月经情况，选择合适的用药方案。一般来说，氢醌乳膏每天早晚各一次，适量外搽斑处，需要搽数周才能看到效果。同时，配合口服景天祛斑胶囊可以加强治疗效果。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。平常需要做好防晒，避免紫外线的刺激。

对于您的情况，建议每天早晚各一次，适量外搽斑处，需要搽数周才能看到效果。同时，配合口服景天祛斑胶囊可以加强治疗效果。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。平常需要做好防晒，避免紫外线的刺激。