根据您描述的症状，初步判断可能是湿疹。这种皮肤病常见于过敏体质的人群，需要注意避免接触过敏原。为了确诊和制定个性化的治疗方案，建议您去医院做进一步检查。同时，保持良好的生活习惯也很重要。

针对湿疹，我们通常会推荐口服抗过敏药物和外用激素类药膏来缓解症状。同时，保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的洗涤剂和化妆品，穿着宽松透气的衣物也很重要。另外，尽量避免熬夜和抽烟，这些都会加重病情。

一般来说，口服药物需要连续服用2周左右，外用药膏则需要根据具体情况调整使用时间。在用药期间，注意观察身体反应，如果出现不适，应立即停止用药并就医。