专业擅长:擅长婴幼儿膳食营养搭配,减肥、增重,更年期综合征调理,孕产妇的膳食指导,营养不良等体重管理,慢病营养管理,补充钙铁锌硒等多种维生素。高级营养师。
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患者
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患者
您好!我是7个月宝宝的家长,最近发现宝宝有可能缺钙,想请教如何预防和治疗?
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郭继国医生
根据您提供的信息,宝宝可能存在钙缺乏的风险。这种情况在婴儿中较为常见,可能会影响宝宝的骨骼发育和免疫力。建议您给宝宝服用钙剂,每天一次,一包,晚上睡前两个小时服用。同时,适当让宝宝晒太阳可以促进钙的吸收,提高免疫力。
患者
非常感谢您的建议!我还想知道,除了服用钙剂和晒太阳外,有没有其他的生活习惯可以帮助宝宝预防钙缺乏?
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郭继国医生
除了上述建议外,宝宝的日常饮食也非常重要。您可以在宝宝的辅食中添加富含钙的食物,如奶制品、豆制品和绿叶蔬菜等。另外,定期带宝宝进行体检,监测宝宝的钙水平和骨骼发育情况也是很重要的。